8. Kyu (gelb)

Kata und Kihon

Bunkai-jiutsu

Kumite

Goshin-jiutsu (Selbstverteidigung)

Kata:

 

Heian Shodan

 

Kihon:

 

A. Ten no Kata 1

B. 4 Kombinationen aus der Kata Heian Shodan:

Beispiel: 

1. Gedan barai – Oi Zuki 

2. Gedan barai – Tettsui Uchi –

Oi Zuki

3. Age-Uke – Oi Zuki

4. Shuto Uke – Shuto Uchi

 

C. Kihon nach Ansage der Prüfer

 

 

Bunkai:

 

Anwendung von drei Sequenzen aus der Kata Heian Shodan

 

Goshin-kumite (Nahdistanz)

 

Die Partner stehen sich gegenüber. Der Angreifer (Tori) geht mit der jeweiligen Technik im Sanchin Dachi vor, d.h. kurze Schritte und Nahdistanz.. Der Verteidiger (Uke) wehrt den Angriff ab und setzt einen Konter.

 

Die Techniken sind grundschulmäßig auszuführen.

 

Angriff:

 

1. Oi Zuki Jodan

 

Abwehr und Konter (frei)

Freie Abwehr unter Beachtung der Prinzipien der Selbstverteidigung.

 

Angriffe:

 

1. Schubsen

 

 

 

Prüfungsprogramm 8. Kyu
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